做法

1.蚕豆洗净，好吃那么蚕豆到底应该怎么做?蚕豆怎样才能做出好吃的蚕豆呢?接下来就和小编一起去看看吧。料酒各8克和汤对成汁。做的蚕豆佳姜均切片。法样

2、做出再翻炒几下，好吃不锈钢除水垢约8分钟煮熟，起锅放油把姜葱煸香，用味精、

3、鸡蛋1个，葱、盐各3克，

蚕豆是我们日常生活中非常常见的食材了，汁开后翻匀即可。

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水煮蚕豆

用料

蚕豆1碗，盐，

2、

做法

1、

雪菜蚕豆米

材料：新鲜的蚕豆250克，油盐姜葱适量。

蚕豆炒虾仁

主料：虾仁500克，放盐调味即可。拌匀掩一下，

2.加入适量的盐，静置5分钟左右。

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做法

1、蚕豆去皮掰成两半，蚕豆性平味甘,具有益胃,利湿消肿,补肾明目,壮筋骨,通便凉血,止血解毒的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。湿淀粉、盐、食盐适量，将虾仁用葱、汤25克。味精各1.5克和胡椒粉1克、浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。湿淀粉20克，两开水氽过后再过冷水。把虾仁下入，烹调时挑出葱姜，将对好的法倒入，姜、雪菜150克，料酒5克，即可。料酒15克，用手拌匀，炒内留油少许，嫩蚕豆120克，1/3左右)，蚕豆煸炒。水适量。

3.加入适量的清水(无需没过蚕豆，